こちらの記事ではバタフライアブスの口コミをご紹介します。テレビショッピングでも紹介され手軽に『ながら腹筋』ができると話題のEMS器具…果たして効果は本当何でしょうか？
実はブロガーとして働く私も基本的にデスクワークなので、極度の運動不足に陥ってしまって…。今年齢は31歳ですが、すっかりメタボ体型に。
お腹についたぜい肉を見るたびにため息をついていたんですけど、そんなときにたまたまYouTubeでバタフライアブスのことを紹介してたので試しに使ってみる事にしました。
効かないという噂もあるようですが、果たして真相は一体…？
この身を持って検証してみましたので、実際の効果が気になるあなたはぜひ、こちらの記事を参考にしてみてください。
目次
バタフライアブスを実際に購入してみた私の口コミ
バタフライアブスを実際に使ってみた、31歳私の口コミからお届けします。購入時の様子や、効果的な使い方もまとめたのでチェックしてみてください！
バタフライアブスが届きました！
バタフライアブスを注文して4日後、いよいよ自宅に届きました！公式サイトで30分以内に購入すると3,000円引きになるという謳い文句を見て、ついつい購入を即決した私。
12,800円が9,800円になっていて、まず『安いな』って思ったんです。だってシックスパッドやワンダーコアを買おうとすると、もっと値段が張りますからね。
しかも、返金保証もあるので万が一効果を実感できなくてもお金が返ってくると言うことですから、とってもコスパが良いお買い物だなって思いました。
しかし、肝心なのは本当に痩せる効果があるのか？と言うところ。
すぐにお腹にくっつけて試してみましたが、普段使わないような筋肉がぴくぴくしているのがわかります。びっくりして思わず『うぉ！』って言ってしまいました(笑)
そして何と言っても、バタフライアブスを貼り付けたまま一日過ごすと次の日の筋肉痛がすごい…。正直、ここまで効果があるとは思いませんでした。
6種類の運動プログラムが用意されており、強さも10段階から選ぶこともできるので、自分の好みで調節できるのも嬉しいポイントですね。
ひとまず少し使ってみた感想としては『何だかすごいことになりそう…』と言うのが率直なところです。
これからしばらく使っていく中で私の体にどんな変化が現れるのか…期待に胸が高鳴ります！
バタフライアブスの効果的な使い方・使うタイミングは？
バタフライアブスの使い方は至って簡単で、ゲルパッドに本体をくっつけ鍛えたい箇所に貼るだけです。その後はスイッチをオンにして、振動を開始させましょう。
ちなみにバタフライアブスの運動プログラムには以下6種類が用意されています。
- ビギナーモード(20分)
- エクササイズモード(25分)
- シェイプアップモード(30分)
- スリムボディーモード(40分)
- メリハリボディモード(30分)
- アスリートモード(30分)
1から順に難易度が上がっていくのですが、初心者の場合はまずビギナーモードから挑戦してみると良いでしょう。
また各プログラムは10段階で強度を選択することができるので、今の自分の腹筋レベルに合わせて調節しましょう。
ただし、無理だけはしないようにするのがポイントです。何事も過剰に行うことは、体にとって悪影響となってしまいますからね。
バタフライアブスを使って3か月の間に得られた効果は？
バタフライアブスを実際に3ヵ月の間使ってみて得られた効果をご紹介します。果たして私のたるんだぜい肉は引き締めることができたのでしょうか？
バタフライアブスを使って1週間：効果なし？まだ体はだらしない…
バタフライアブスを使い始めて1週間目。ユーチューブやダイエットブログでもその効果を絶賛する声が多かったので期待をしていたのですけど、未だに体型には変化なし。
やっぱり『ながら腹筋』なんて都合のいい話だったのでしょうか…。少し疑いの気持ちも芽生えてしまった私ですが、まだ使い始めて間もないですしね。
30回使えるゲルパッドも2枚付いてるので、2か月間は使えるわけですしとにかく根気よく張り続けていこうと思います。
普段動かさないような筋肉を動かしてる感じはあるので、鍛えられてる！っていう感覚はあるんですけどね…。
バタフライアブスを使って1か月：おっ！お腹周りがシュッとしてきた！
バタフライアブスを使い始めて1か月目。お腹をしっかり刺激された影響からか、少しずつたるんだ贅肉が引き締まってきました！
お腹に少し力を入れてみると、うっすらと縦線が…。こんな事って30代になってからなかったので、若返ったような気持ちです(笑)
バタフライアブスの振動にも慣れてきたので、少しずつ強度を高めこのたるんだ体をいじめ抜いて見せます。
自分に自信が持てるようになったら、仕事ももっとバリバリ頑張れるような気がしますしね！
バタフライアブスを使って2か月：体重4キロ減！細マッチョに近づけたぜ！
バタフライアブスを使い始めて2か月目。明らかにダイエット開始前に比べて体付きが変わり、体重計に乗ってみると何と4キロ減！
元々の体重が80キロだったので現在、76キロです。この変化には自分でもびっくり！ブロガー仲間も驚愕していました(笑)
2か月目から間食を抜き、軽いウォーキングなどの有酸素運動を取り入れたこともあるのでしょうが、バタフライアブスの力なくしては得られなかった結果だと思います。
せっかく手に入れたこの肉体はこれからもキープしていきたいですし、張替用のゲルパッドはこれからも注文し続けると思います！
※効果には個人差があります。適度な運動と食事制限を行った結果です。
バタフライアブスの評判は？他の人の良い口コミ・悪い口コミ一覧
バタフライアブスを使っている私以外の他の人の口コミ調べてみました。当サイトに届いた口コミや各SNSの口コミの中からいくつかピックアップしてご紹介していきます。
バタフライアブスの当サイト独自アンケートでの口コミ・評判
※評価について、実際に得られた効果などから総合的に考慮し5段階で商品を評価してもらいました。
3か月使っても変化なし…
| 年代・性別 | 購入前の悩み | 評価 |
|---|---|---|
| 30代・男性 | 運動不足で太った | ★★☆☆☆ |
の振動に期待して購入してみたものの、3か月貼り続けたところで効果を実感することはできませんでした。個人差があるとは言えちょっとショックです。やはり着けているだけでは痩せにくいようですね。バタフライアブスはあくまでも普段のトレーニングの補助器具として使う方が良いと思います。
バタフライアブスが一番効果を実感できたEMS
| 年代・性別 | 購入前の悩み | 評価 |
|---|---|---|
| 40代・女性 | 痩せてもリバウンドする | ★★★★★ |
バタフライアブスは値段の安さに惹かれて購入しました。実は今までいろんなEMSを試してきたんですが、どれもイマイチ…って感じだったんです。でも、バタフライアブスはしっかり腹筋が刺激されているのがわかりますし、強弱も好みでセットできるので自分に合わせたエクササイズができるのが嬉しい♪充電式なので、電池タイプよりコスパも良く今ではお気に入りのダイエット器具になっています。
二の腕や太ももにも使えるバタフライアブスはとっても便利♪
| 年代・性別 | 購入前の悩み | 評価 |
|---|---|---|
| 40代・女性 | 二の腕が太い | ★★★★★ |
バタフライアブスはお腹だけでなく、他の部位にも使えるのがいいですね。私は二の腕が太いのでバタフライアブスを試しに貼ってみたんですが、しっかり刺激してくれたおかげかだいぶ引き締まった感じがあります。これなら肌を露出する季節が来ても無事に乗り切ることができそうです。
※効果には個人差があります。適度な運動と食事制限を行った結果です。
バタフライアブスのツイッターでの口コミ・評判
おはようございます🌻
昨日はソジュンファンミ観たから、今日はユン食堂観ます💕
ちょっとは動けよってね😅
お腹にバタフライアブス貼ってぶるぶるぶるー😂😂😂
ちょっとはお腹ヘコんだかも😝#パクソジュン pic.twitter.com/2p1IDfyeQ1
— sjkm(ふさこ) (@sjkm14) 2018年7月16日
営業中にバタフライアブス（笑） pic.twitter.com/2FSFH5Tw6o
— 泉綺 (@MZK_08) 2016年11月10日
家に帰るとすぐ忘れてしまうので今日はバタフライアブスをお仕事中につけて位置をかえてお客様の所へ行き商談してる最中に、お腹の当たりから青い光が見えますけどロボットなの？と、言われた者でござる。洋服を着ていてもバレる光。これは希望ですね(^∇^)アハハハハ!
— 曖昧なミィ.キラキラ王国民 (@118Bin) 2016年11月9日
※効果には個人差があります。適度な運動と食事制限を行った結果です。
バタフライアブスのインスタグラムでの口コミ・評判
※効果には個人差があります。適度な運動と食事制限を行った結果です。
バタフライアブスの知恵袋での口コミ・評判
お腹の脂肪は取れません。
低周波は届く距離が短く、皮膚の近くにある速筋まで届きます。
筋肉を動かすことにより得られる筋弛緩、血流改善、疼痛緩和が主な効果と考えられます。
（オムロンやパナソニックの低周波治療器と同じ原理と思われる）低周波の筋肉運動だけでは、それだけの効果は望めないでしょう。
どのメーカーも使用による消費カロリーが明示されていません。
よって筋肉運動は起こりますが消費カロリーは微々たるものと思われ、あの様な体型を求めるのであれば、カロリーを消費させる運動、または食事のカロリー制限は必須と思います。引用元:Yahoo!知恵袋の口コミ
バタフライアブスはお勧めです。
友人二人三ヶ月で10K以上減量しました。
軽いストレッチとウォーキング一日20～40分で成功し、洋服も13号から9号になり喜んでいます。引用元:Yahoo!知恵袋の口コミ
※効果には個人差があります。適度な運動と食事制限を行った結果です。
バタフライアブスのダイエットカフェでの口コミ・評判
たるんだお腹周りをなんとかしようと、思い切って購入。
ただ使ってるだけでは、あまり効果は感じられず。
これをつけたまま筋トレすると、筋肉痛もあり効いてる感じもありましたが、特に体重は変化なし。
もっと継続すれば違うのかな。引用元:ダイエットカフェの口コミ
お腹回りが樽のようになりCMを見て購入しました。分厚い脂肪のせいか最初は気持ちいい程度でした。とりあえず３ヶ月はやってみよ！と
１日三回おへそ下、おへそ上、脇腹の３セット
使用後軽い筋肉痛を感じるようになり最初はなかった使用中のピクピクがわかるように( ´∀`)
CMで動いてるほどはピクピクはしませんが
あっなんか効いてきてるって実感はでてきて
２ヶ月目あたりでウェスト減！これが励みになり腹筋ローラーによる運動やカロリーコントロール
ウォーキングなども取り入れ14キロ減です。
これだけで痩せると、言うよりやる気をだすきっかけや励みにはなると思います。
お腹以外の太ももや二の腕だとピクンピクン動くのでやはり最初は
お腹まわりにあまりに脂肪がついてるせいで
ピクンピクンしなかったのかもー
今はお腹もへっこみ使用するとぎゅっぎゅ！て感じでお腹の内部が刺激されてるのがわかるように、なりました。
すぐに効果が出にくいのでやめちゃう人も多いようですが『ながら』で継続してれば効果はあると思います引用元:ダイエットカフェの口コミ
メルカリで安くなってるのを購入しました！
パッドは安いやつを楽天で購入♪
脂肪が厚いお腹は効いてるのはわかるけど激しく動く感じはなかなかわかりにくいです(;´д｀)
太ももは脂肪が少ないので効いているのがわかりやすいですww
むしろ痛いぐらい(´・ω・`)
効いているのがわからない人は太ももに使うと効果がよくわかりますよ！引用元:ダイエットカフェの口コミ
※効果には個人差があります。適度な運動と食事制限を行った結果です。
バタフライアブスの口コミ・評判まとめ
バタフライアブスの口コミを調べてみた結果、良い口コミと悪い口コミの両方を見つけることができました。
まず悪い口コミからなんですが『効果を実感できない』『着けているだけでは痩せない』と言ったもの。あくまでもバタフライアブスはダイエットの補助器具として考えた方が良いでしょうね。
なぜなら、実は筋肉をつける＝痩せるではないのです。あくまでも筋肉をつけることで新陳代謝が良くなるので、『太りにくい体が手に入るのだ』と言う事を誤解してはいけません。
痩せるためにはカロリーコントロールや有酸素運動は必須。本気で痩せたい場合は同時並行で行っていくことをおすすめします。
全体的には『痩せられた』『お腹が凹んだ』と言う良い口コミを挙げている人が多い傾向にありました。
以上のことから、バタフライアブスの役割を理解し正しく毎日使い続けることができれば、期待通りのダイエット効果を実感できる腹筋パッドだと言えるでしょう。
バタフライアブスの通販最安値価格を楽天・Amazon・公式サイトで比較
バタフライアブスの通販最安値を楽天市場・Amazon(アマゾン)・公式サイトで比較してみました。お得に購入できる販売店はどこなんでしょうか？
| 公式 | Amazon | 楽天市場 | |
|---|---|---|---|
 |  |  | |
| 送料 | 無料 | 無料 | 無料 |
| 通常価格 | 12,800円 | 9,800円 | 10,584円 |
| キャンペーン価格 | 9,800円 | – | – |
| 特典 | 30日間返金保証 | – | – |
バタフライアブスの購入は最安値＆返金保証がある公式サイトがおすすめ！
バタフライアブスの取り扱い状況を調べてみたところ、公式サイト以外の各大手通販にも販売されていることがわかりました。
しかし、結論から言うとバタフライアブスの購入は返金保証のある公式サイトで購入するのが一番お得で安心です。
なぜならゲルパッドがお肌に合わない…と言ったケースも考えらえるため、万が一返金のきかないAmazonや楽天で購入してしまった場合はお金がもったいないです。
ですが、公式サイトなら万が一体に合わなくても30日間の返金保証があるので安心ですね。
以上のことから、当サイトからはバタフライアブスの購入は返金保証のある公式サイトでお買い求めいただく事をおすすめ致します！
バタフライアブスに副作用はある？筋肉痛や下痢をするという噂は本当？
結論から言うとバタフライアブスはFDAと言うアメリカ政府機関の基準をクリアしており、安全性はお墨付きです。正しく使えば副作用の心配はいりません。
ですが、最初のうちこそ慣れない腹筋運動に体がついていかず筋肉痛になってしまうケースは考えられます。この点は使い続けることで徐々に体を慣らしていくしかありません。
また下痢をするという噂もありますが、確かにバタフライアブスはお腹の筋肉に直接働きかけるものですので、胃腸が弱い人には刺激が強いかも知れません。
バタフライアブスを使用して下痢になってしまった場合は無理をせず、使用は控えた方が良いでしょう。
ちなみに公式サイトによると以下のケースに該当される方は、バタフライアブスを使用する前に一度専門の医師に相談することを推奨しています。
- 心疾患
- MS（多発性硬化症）
- 出産直後や妊娠中
- 重度の月経中
- 静脈の炎症
- 体調や健康に不安がある時
- 腹部にヤケドやケガの痕がある
- 重度の内臓疾患や病を併発している
- 筋肉または関節に持病や異常がある
- 認知機能や身体・精神において医療及び介護が必要な方
- 医療機器や精密機器を利用している
- 血圧や血行に心配や不安のある方
バタフライアブスについてFAQ
バタフライアブスについて、よくある質問とそれに対する回答をまとめてみました。購入前に疑問点がある場合はこちらで解決しておきましょう。
バタフライアブスは痛いですか？
バタフライアブスは最初こそ痛いと感じるかも知れませんが、慣れればむしろ物足りなさを感じると言う声もあります。強度も調整できますので、ご自身の体に合わせて調節しましょう。
バタフライアブスが故障してしまったんですが…
バタフライアブスは故障してしまった場合、商品到着の30日以内ならプライムダイレクトの負担で返品・交換に応じてもらえます。期間内であれば一度サポートまで連絡してみましょう。(TEL：0800-333-6116 メール：info@primedirect.jp)
一日何回まで使っても大丈夫ですか？
バタフライアブスは特に回数制限はありません。ですが、同じ部位を鍛えたい場合は5時間の間隔を空けるようにしてください。
交換用ゲル電極パッドはどこで購入できますか？
バタフライアブスの効果用ゲル電極パッドは公式サイトだけでなく、Amazon・楽天・ヤフーショッピングでもお買い求め頂けます。
バタフライアブスのCMモデル・出演者は誰？
バタフライアブスのCMに出ているのは、タレントの篠崎友華里さん、優木咲嬉さん、原田実希さんなどです。
バタフライアブスをおすすめする人・しない人
ここまでの情報をもとに、バタフライアブスのメリットとデメリット、そしてバタフライアブスをおすすめする人としない人の特徴をまとめてみました。
バタフライアブスのデメリット
- 着けているだけでは痩せにくい
- ゲルパッドが肌質によって合わない事もある
バタフライアブスのメリット
- コストが安い
- 充電式でコードが不要＆経済的
- 30日間の返金保証がある
- ながら腹筋で楽に鍛えられる
- 腹筋以外の場所も鍛えられる
バタフライアブスをおすすめしない人
- EMSだけで痩せたい人
- 使い続ける自信がない人
バタフライアブスをおすすめする人
- たるんだお腹を引き締めたい人
- コスパの良いEMSが欲しい人
- できるだけ楽に痩せたい人
- ダイエットが続かない人
- リバウンドで悩んでいる人
バタフライアブスについて総まとめ
いかがでしたか？今回はバタフライアブスの口コミや私の体験談をご紹介しました。
賛否両論あるEMSですが、お金や手間がかかるジム通いもハードなトレーニングもこれ一つで解決できてしまうので非常にコスパの良いダイエットマシンだとは言えるでしょう。
貼って過ごすだけとラクチンなので、めんどくさがりな人でも簡単に続けられるのが嬉しいポイントですね。
今なら公式サイトで返金保証付きで購入できるキャンペーンを開催中！この機にダイエット成功させたいあなたは今が痩せるための絶好の大チャンスですよ！
バタフライアブスの基本情報
| 正式名称 | Butterfly Abs(バタフライアブス) |
|---|---|
| 会社名 | 株式会社プライムダイレクト |
| 住所 | 〒453-0809 愛知県名古屋市中村区上米野町四丁目20番地 |
| 電話番号 | 0800-333-6116 |
| 交換・返品 | 商品納品から30日以内なら返品・交換可能 |
| その他商品 | 三次元マクラ・足つらナイト等 |
| 公式HP | https://www.primedirect.jp/ |
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